课程名称:台球 英文名称:Billiards
课程编码: 学时:64 学分:2 适用范围:在校大学生
撰写人:乔海 审核人:
一、课程的性质和任务
体育课程是我校教学计划内的公共课程之一,是学校体育的中心环节,也是完成学校体育工作的主要途径。根据学生的兴趣和特长,巩固他们的爱好,培养其锻炼习惯,提高体育能力开设的选项课。台球通常称为桌球,是一项娱乐性很强并需要智力与体力相互结合的体育运动。
二、课程目标
1.通过台球选项课教学使学生了解和掌握有关台球的基本知识;了解在技术运用中的物理学和心理学知识以及经验性知识;学习掌握台球基本技术、基本战术,了解基本术语,并能运用。为提高学习和训练效果,提供必要的帮助。
2.通过台球选项课教学使学生学会台球运动的礼仪,台球运动又有“绅士运动”的美称,对心、神、体都有很好的益处,培养学生良好的行为规范,发展身体素质练习,从而达到强身健体的目的。为快乐体育、终生体育服务。
三、课程内容与要求
(一)体育理论
1.基础理论。
2.专项理论
(1)台球运动概述
(2)台球运动的礼仪。
(3)台球运动技术运用中的物理学和心理学知识。
(4)台球运动规则:斯诺克、十六彩、九球
(5)台球对锻炼身体的作用。
(二)基本技术部分
1. 握杆方法
2. 身体姿势
(1)站立位置
(2)脚的位置
(3)上体姿势
(4)面部位置
3. 击球动作结构
(1)瞄准
(2)架杆
(3)运杆
(4)出杆击球
(5)随势跟进
4. 基本杆法
(1)定位球杆法
(2) 推进球杆法
(3)跟进球杆法
(4)缩球杆法
(5)侧旋球技术
5.击球方法
(1)直击目标球
(2)偏击目标球
(3)反弹球的击球方法
(4)倒顶球击球方法
(5)吻击球方法
(6)双着击球方法
(7)联合击球方法
(8)弧线球击球方法
(三)台球技战术运用
1.主球控制技术与走位
(1)主球控制的一般方法
(2)防止主球落袋
(3)主球走位的战术运用
2.台球基本战术
(1)开球策略
(2)走位与进攻点的建立
(3)走位与攻防战术
(4)走位与防守战术
(5)解救障碍球
四、教材及参考书
《大学体育教程》、《台球入径与实战技巧》
五、学时分配
序号 |
教学内容 |
教学学时 |
备注 |
1 |
台球理论 |
4学时 |
|
2 |
台球技、战术 |
56学时 |
|
3 |
考核 |
4 |
|
合计 |
|
64 |
|
六、课程考核内容及评分标准
序号 |
考试内容 |
百分比 |
备注 |
1 |
台球技能 |
50% |
|
2 |
学习态度 |
30% |
|
3 |
课外锻炼 |
20% |
|
合计 |
|
100% |
|
七、教与学的建议
1、台球课程的教学,教师要深入开展教学研究,认真钻研教材教法制定授课计划,认真备课并写好教案,发挥教师的主导地位,结合学生的实际情况,由易到难,循序渐进。
2、充分调动教学中教与学两方面的积极性,严格要求,使学生真正掌握台球的基本理论知识,基本技术和技能,培养学生良好的体育道德作风和意志品质,以及组织体育竞赛和裁判能力。
3、学生要积极参加课外活动,做到课内与课外相结合,积极参加小型多样的体育竞赛活动,不断提高体育竞赛水平。